夏の間 冷蔵庫で大活躍している年代物のボトルたち 冬の穏やかな陽射しを浴びながら 干ししいたけや刻み昆布を 水に戻すのにも役立ってくれる 肉食系を自認しているものの 海から生まれたドラゴンは 本当は“海草食系”・・・らしい なにしろ 突如として無性に海草を食べたくなる 妹の家から送られてきた最後のカボスを絞り 皮も有効活用 華やかな食事を楽しんだ後は 身体が自然に揺り戻しをかけてくる ただひたすら ムシャムシャと海底の海草を食むドラゴンのように 刻み昆布と切りイカを カボス醤油で さっぱりと頂いた休日のランチタイム ・・・とってもヘルシーな一皿を食べていると"良い人”になった気がする・・・(^_^) ヘルシーついでに 身体の声に耳を傾け もう一品 センツキ大根と人参 細かく切った油揚げ そして ひじき ごま油でカリッと炒って常備しているしらす干しも加え ほとんど消費しないお砂糖も こんな時は ちょっとだけ 大好きなひじきの煮物 自由に食事を作れる休日は こんな風に過ごすのも楽しい
by mother-of-pearl
| 2010-03-26 01:44
| 嬉しかったこと
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